ふわふわの羽

名古屋のエンジェルヒーリングサロン Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

サラダ海苔巻き




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます



今朝から、ワークアウトの内容が切り替わりました



新しいメニューです。



必死にステップについてく感じが

一切の雑念を切ってくれて

いい感じです




身体を動かすって、気持ちいいですね



エンジェルの導きに感謝。








さてさて~



もちきび海苔巻きの後

海苔のすごさに感動しながら



ふたりで海苔をパリパリ食べてたら




ごはん類なしで

サラダだけで

巻いてもいいよね。



生春巻きと一緒のことよね。


ってなって






早速作ってみましたよ。




海苔の上に直接あれこれお野菜のせて



ぐるりと巻き込み


ラップごと

二つに切って

出来上がり。






サラダ海苔巻き、


生野菜がいっぱい食べれる上に

食べても軽くて、素敵。




海苔に巻くだけで

お寿司っぽいね。





美味しさ、素敵。


エンジェル、ありがとう~






今日も、きらきら笑顔で

素敵なエンジェルデーをお過ごしください~





大好き、感謝



ありがとうございます
[ 2018/04/28 07:02 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

グリーンスムージー 続き




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます




毎朝のグリーンスムージー

楽しんでいます~





バナナ、りんご、小松菜のスムージーの材料↓




緑の野菜は

ほうれん草のときもあり。





最初は、お水で作っていたのだけど~



最近、

豆乳で作ったら

ものすごくまろやかで!




市販のグリーンスムージーは

豆乳入ってる子多いものね。






豆乳とお水の割合を変えながら

ハートにぴったりな感じを試しています。




お水のみ



豆乳のみ



豆乳とお水を1:3



豆乳とお水を3:1







豆乳入れると飲みやすく

腹持ちがいい感じ。




お水が多いとあっさりしてるけど

これはこれでいい感じ。





美味しい研究、わくわくします。





美味しいって、魔法だなぁ~





エンジェル大好き、ありがとう~




今日も素敵な1日を!



大好き、感謝


ありがとうございます
[ 2018/04/27 06:57 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

生春巻き 続き





エンジェル大好きなみなさま~おはようございます



生春巻きに導かれてから、

生春巻きの巻き方を練習しています。




サニーレタス、きゅうり、人参、大葉、干し椎茸の煮物、

トマト、大豆ミートそぼろのパティ

3本分の材料↓



裏と表に彩りよくお野菜が並ぶように配置して↓



小さく切ってみましたよ。




巻き方のコツが

だんだん掴めてきました。



ぎゅっと美味しさ詰まってます





大好きなことって、

いろいろ試してみたくなり


一気に

好奇心と探究心を満たすことが出来ますね。





ぷち達成感も得られるし

次へのわくわくも膨らむし

すごく素敵!







エンジェルの導きって

おもしろくて

素敵だなぁ~





今日もとびっきりのきらきら笑顔で

素敵なエンジェルデーをお過ごしください~




大好き、感謝



ありがとうございます
[ 2018/04/26 06:15 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

もちきび海苔巻き




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます





先日、

突然

韓国っぽい

胡麻油の効いた海苔巻きが

食べたくなりました







白米の代わりに


もちきびを炊いて




海苔に胡麻油を塗って



常備菜をあれこれ巻き込み


海苔巻きしてみましたよ。






大豆ミートそぼろ、ほうれん草、干し椎茸、人参入り。






ナムルっぽい味付けしたのは

ほうれん草のみで

あとは常備菜です。







ラップ巻きしたまま

二つに切って



囓って食べました。







胡麻油のおかげで

ちゃんと

っぽくなってて!









海苔ってすごいなぁ~



もちきび少量にしても

ちゃんとまとめてくれるものね。







美味しさに感謝






エンジェル大好き、ありがとう~






今日もきらきら笑顔で

素敵なエンジェルデーをお過ごしください~


大好き、感謝

ありがとうございます


[ 2018/04/25 06:20 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

生春巻き




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます



twitterにちらりと載せたけど~


最近、久しぶりに生春巻きの皮を

本来の目的通り使用してみましたよ。





大葉、大豆ミートそぼろ、ベジタリアンチーズ、人参、レタス入り↑




ここのところずっと

生春巻きの皮でベジタリアンオムレツしてたけど


生春巻きを始めてみると、


これはこれで

もっちら美味しくて


いろんな美味しさを巻き込めて


はまってしまいました






大葉、人参、レタス、大豆ミートの唐揚げ、大豆ミートそぼろのパティ入り。




クロウヴィスは、スイートチリソース

私は、酢醤油+一味で

美味しくいただきました。






そうそう!


お皿は、ピーターラビット!




こちらも、twitterにちら載せしたけど



いただいたシールを合わせて

ピーターラビットの

パスタ&カレー皿を手に出来たの



可愛い~~




ありがとう~ありがとう~ありがとう~





美味しさと

嬉しいギフトに心から感謝。



大好き、感謝


ありがとうございます
[ 2018/04/24 06:23 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

ベジタリアンオムレツの続き




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます



ベジタリアンオムレツの続きです。



あれから、中身をいろいろ変えて楽しんでいます。





黒胡椒べジハムと小松菜入り↓



レンティル豆のべジカレー入り↓

(前日の残りもの

トマトとほうれん草入り↓




生春巻きの皮を使うと

小麦粉少なめでも

必ず綺麗にまとまって、素敵




美味しい幸せありがとう~

ありがとうございます
[ 2018/04/21 08:33 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

ベジタリアン アメリカンドッグ





エンジェル大好きなみなさま~おはようございます





昨夜のお月さま~綺麗でした


光の輪が周りに広がっていて

満月に向けエネルギーも満ちつつあり

癒しの力も心地よくて。






お月さまの癒しを受け取ったあと

突然、エンジェルに伝えられ


AE ニュースレターご登録済みのみなさまへ

明日の

遠隔エンジェル瞑想会

リマインダーレターを配信いたしました




リンクをクリックし

ブラウザからご覧くださいね





シフト感がとても強く


素敵な変化を

それぞれのみなさまが

受け取っていらっしゃるんだなぁ~と感じています。





変化に抵抗しなければ

スムーズにシフト出来る流れです。





どんなことがあっても

さらっと切り替えてください。


不安や

自己憐憫に浸らずに

感謝に意識を集中していきましょうね








Twitterにちらりと載せたのだけど~

ベジタリアンのアメリカンドッグを作りました。



ベジタリアンソーセージを焼いて

割り箸に刺し



衣をつけて



こんがり焼いて出来上がり。





衣は、粉と豆乳を

パンケーキとドーナツの中間くらいの固さに練ったものに

パン粉をつけました。



ベジタリアンチーズも入れると

なお美味しい





ジャンクな美味しさ

たまに食べたくなるね。





サクッとしていて

もちっとしていて美味しい食感でしたよ。





お祭りの屋台である系のおやつ

クロウヴィスが大好きです。



いつもは見てるだけで食べられないけど

コレ

ずっと作りたいって話してたコだったから


なんだかとっても大満足です。





美味しいって、嬉しいね~






あなたの中に既にある

「大切な人と美味しさを一緒に分かち合いたい」


「誰かのために美味しさを届けたい」


「美味しい笑顔が見たい」

という大切な願いや沸き上がる想いを感じたら

大事にぎゅーっと抱きしめてください。





全ての始まりは、ほんの小さな願いです。




エンジェルから導かれるとき

どうやって、

そこへ辿りつくのか知らなくていいのだから


ハートのときめきサインに従って

今できる小さな変化を始めてみましょうね



大好き、感謝


ありがとうございます


[ 2018/03/29 06:56 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

観察




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます




素敵なエネルギー変化を感じているかしら。




素敵なエネルギー変化は、

出るものが出た後に起こります。





過去の恐れの思い込みを解放するとき

一旦、表面化する恐れの思念を

怖がらないで


出たものは

過去の癖だからもう要らないと認識し

さら~っと終わらせていきましょうね






先日、

エネルギー観察をしながら

街を歩いていたときのことです。




憑依とチャクラの別の角度からの理解が

最近の研究テーマなので、


年齢と

天地のエネルギーの繋がりによる

チャクラバランスについて

クロウヴィスと話していたら


突然、

目の前を歩いている女の子の

釣り糸のような天からの繋がりの光の線が見えました





10代後半から20代前半くらいの年齢の

その子の

きらきら輝く光の糸は

ぴんと張っていて

健康的です。


憑依はなく

重いエネルギーもまとっておらず。


なにやらふんわり~自分の世界に浸りながら

歩いている感じでした。




そこから、

他の通行人を観察してみると


いろんなことが見えてきました。





背骨のラインに沿って

エネルギーの流れの通りがあり


流れが滞るとき

チャクラのバランスも崩れます。






流れが悪い人は、運も滞り


姿勢や歩き方、

表情にも暗さが感じられます。






流れがいい人は

周りへ発している光が強く

循環している愛があるため

幸運を引き寄せます。





頭の中がふんわりしていて

わくわく思い描いている大切なものを

持っているので

憑依も

重いエネルギーも遠ざけます。





それらの年齢層による違いを

とてもわかりやすく見せてもらえたのです。





「集合意識に乗ってる人にとって

年齢が若いってことは

時間があって

希望の未来や多くの可能性を

無条件でいっぱい思い描けるってことなんだね~」



「年齢とともに

人生のレールが見え

限界を信じるようになり

希望の未来や無限の可能性へ自ら扉を閉じていくんだ。」





私たちの周りは

年齢に関わらず

きらきら~ぴか~って輝いてる人ばかり。




それって

とてもありがたくて

すごいことなんだなぁ



恐れの集合意識に乗らないって

すごく大事だなぁ

と、改めて再確認しましたよ









ところで~

エネルギー観察とは全く別の観察だけど

パスタ観察もしました



乾麺を生麺のような美味しさに変える

ずぼらで美味しいパスタ作りです。



乾麺を水で浸し



放置しながら観察。



麺が白っぽい感じに変わり



少しずつ吸水して柔らかくなっていきます。



数時間後には、いい感じに。



白っぽさは、お湯に入れると通常のパスタ色に戻りました。



さっと沸騰させて、火を止め放置。


茹で時間は一瞬で

お鍋の中で数分蒸らして

アルデンテまでもってきます。






いつもは、最後の蒸らし茹でだけで、

パスタの事前吸水は、今回が初めて。





白色から黄色っぽいパスタ色に戻る感じが

マジックみたいで


楽しかったです~








あれこれ観察しながら

毎日、素敵な気付きを受け取っています。




オープンでいるって

大事ですね。






今日の素敵なエンジェルデーも

天へ大きくハートを開いて

きらきら笑顔でお過ごしください~




大好き、感謝


ありがとうございます
[ 2018/03/27 06:59 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

グリーンスムージー




エンジェル大好きなみなさま~おはようございます



ある日突然

グリーンスムージーが

私のところへ来てくれてから

グリーンスムージーのサインを受け取り続け



最近は

毎朝、グリーンスムージーになりました




バナナ、りんご、ほうれん草の葉っぱのグリーンスムージー↑





残った

ほうれん草の茎の部分は

ベジタリアンオムレツの中に。




マッシュポテト入り↑

ほうれん草の茎も刻んで巻き込みます。



ベジタリアン用のグレービーソースをかけて↑





グリーンスムージーのグリーン部分は

野菜の緑色で色が付くので


他の材料とほうれん草の割合により

発色が毎日少しずつ異なっていて


おもしろいなぁと思いながら飲んでます






美味しい奇跡、ありがとう~


今日も小さな奇跡をいっぱい感じながら

素敵な笑顔でお過ごしください~~

ありがとうございます




[ 2018/03/23 08:16 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)

ベジタリアンオムレツ




エンジェル大好きなみなさま~こんばんは


大好きなこと

わくわくすること

大切な想い

膨らませているかしら~





ベジタリアンは、

卵がOKなベジタリアンと

卵がNGなベジタリアンがいます。






うちでは卵は全く食べなくなったのだけど




ベジのメニューには

まねっこお料理がいろいろあって


それっぽい外観を

楽しむ遊びはいっぱいできちゃいます





ベジのオムレツは、

小麦粉や米粉などの粉類に

ターメリックを入れた生地を使います。





このままでも、いいのだけれど~



私は、ライスペーパーも、使います↓







油を広げたフライパンにライスペーパーを置いて

生地をその上に薄く~広げ


ベジそぼろ↓



を乗せて焼いたらできあがり





もちっとした不思議食感!

が好きで

時々ハマると数日続けちゃうメニューです。






美味しいって、あれこれ探求したくなり

不思議だなぁ~



失敗しても

次に繋げ

改善要素から学ぶことができます。



わくわくすることは

新しい発見いっぱいあるね!




今日の出逢いは、わくわくの大爆発ちゃん


きらきら笑顔に心から感謝。



大好き、ありがとう、感謝。

ありがとうございます


[ 2018/03/16 18:15 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
名古屋のエンジェルサロン
Angel Experience 
エンジェルエクスペリエンス
主宰。

チリ生まれオーストラリア育ちのサイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

個人セッション、個人レッスン、スカイプセッション・レッスンを随時開催しています。

エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、Angel Experience WEBをご参照ください。


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○2008年オーストラリア・シドニーより名古屋へ移転。
2012年6月より、金山から今池へ移転しました。

Angel Experienceのアクセス方法は、セッション/レッスンのお申込み/お振込後にお知らせしています。

○2018年のレッスン情報は、Angel Experience WEBをご参照ください。

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○Angel Experienceは、
☆完全予約制☆のエンジェルヒーリングサロンスクールです。
Angel Experienceへお越しの際には、ご予約が必要です。

○お電話によるご予約/お問い合わせは、承っておりません。

○セッション、レッスン、エンジェルイベントへのお申し込みは、お問い合わせフォームより詳細をお知らせください。

エンジェルからの素敵なご縁をありがとうございます♡

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