ふわふわの羽

名古屋のエンジェルヒーリングサロン Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

炊飯器 De パン作り



最近、炊飯器のパン機能を使って、パン作りの練習をはじめました

炊飯器が発酵もしてくれて、焼き上がりまで90分

炊飯器に全部任せて、その間に早朝エクササイズをしているの


↑上の写真は、発酵中のレーズンとハーブ入りパン



↓ココナッツオイルとメープルシロップと豆乳入りパン


残り10分のところでブザーが鳴って、ひっくり返すと両面こんがり焼きタイプのパンになります。

片面焼きと両面焼きの両方やってみて見つけた私たちの好みは、片側焼きタイプ。

まるで、ハイジの白パンのよう

切るとこんな感じで、ちゃんとパンになってます


↓白ごまオリーブオイルパン

極端レシピを試してみたくて、

豆乳も入れずにオリーブオイルも最小限にしてみたら、

↑この子が今までの中で一番大成功のふっくらふわふわな出来栄えだったの


炊飯器のレシピを見ると、

卵とショートニングと砂糖とスキムミルクを入れることになっているのだけど、

それらをヴィーガン使用にするために

あれこれ毎回オイルなどを変えてみながら、わくわくレシピ研究しているところですよ~

卵なしで、スキムミルクなしでも、ちゃんとパンになるのよね



まだ練習を始めたばかりなので、

今のところ失敗の少ない白いパン専用の粉とイーストを使っているのだけど、

先日お店でふすまを見つけて!

きゃあぁあ~ふすまパン~食べたいぃぃ~となってるところ


いずれは、天然酵母で、

全粒粉とふすまとあれこれナッツを入れたら美味しそうだなぁ~と

わくわく想像しているとこですよ~


そしたら、Youtubeで天然酵母の作り方に出会ったり、

自然食品店で失敗の少ない天然酵母を見つけたり、

あれこれ用意され始めたのです


すごいねぇ~エンジェル!

ありがとう~~~~


未来へのわくわくがいっぱい集まってます




初めての何かに挑戦するときには、

いきなり頂上へは到達しないけど、

一歩一歩登っていけば、

いつのまにか大きなお山のてっぺんで、ばんざ~いって叫んでいるものですよ




昨日のあなたの限界を超えて、

今日の新しいあなたへの挑戦を始めてみましょう


形にしようとしなくても、

いつの間にか形になるから、

とりあえず

一番取り組みたいとずっと思っていた何かを始めてください



大好きなあなたへ元気なエンジェルをいっぱい贈ります~

えいっえいっおおおおぉぉ~~




ありがとうございます
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[ 2014/10/26 07:36 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
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チリ生まれオーストラリア育ちのサイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

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エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、Angel Experience WEBをご参照ください。


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2012年6月より、金山から今池へ移転しました。

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