ふわふわの羽

名古屋のエンジェルヒーリングサロン Angel Experience ヒーラー ゴンザレス万紀子のエンジェルブログ  ☆エンジェルの愛をお届けします☆

にんじんスムージー




エンジェル大好きなみなさま~こんばんは


最近のべジ・シェアです


最近は、にんじんスムージーにはまっています



にんじん一本、
りんご1個、
レモン半分のレモン汁、
水浸しデーツ5個
水300cc~400cc

をミキサーにかけるだけの
シンプルレシピです。


我が家のミキサーは小型なので
2回にわけて作ります。


ジューサーで作る
ジュースと違い
ミキサーで作るスムージーは
材料まるごと食べれます。


水を少なめに作ると、
どろっとしたシャリシャリ感があり、

子供のころ風邪をひいたときに食べた
すりおろしリンゴを思い出します



ストローで飲もうとすると
ところどころ混じった大きめの塊が
ストローに詰まるので、

スプーンですくって食べてます





胃腸の大掃除をしてくれる美肌レシピ


食べると本当に驚くほどどっさり~で
すっきり爽やかですよ。


前日食べ過ぎた翌日の胃腸調整にはじめたのだけど
美味しすぎて、はまったの





材料は、ときどき冷凍バナナが入ったり
オレンジが入ったり
りんごを半分にしてみたりなど、

その日の気分と冷蔵庫と相談し
微調整しています。



そしてとうとう
にんじんの美味しい秋冬の季節の
無農薬のジュース用にんじんを発注してしまいました

りんごもそろそろだものね



美味しさいっぱいの秋の訪れ
とぉっても楽しみにしていたよ。

今日も素敵な出逢いと素敵な気付きがてんこ盛り


エンジェルのことを大好きなところでつながってくれて
ありがとう~

大好き☆感謝

ありがとうございます。
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[ 2016/09/13 18:02 ] ベジタリアン | TB(-) | CM(-)
プロフィール

 ゴンザレス万紀子

Author: ゴンザレス万紀子
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エンジェルエクスペリエンス
主宰。

チリ生まれオーストラリア育ちのサイキックな夫、クロウヴィスとたくさんのエンジェルからのサポートを受け取りながら名古屋を中心にエンジェルの愛の活動しています。

個人セッション、個人レッスン、スカイプセッション・レッスンを随時開催しています。

エンジェルの癒しのオーダーメイドジュエリー販売
エンジェル瞑想CD販売など
詳細は、Angel Experience WEBをご参照ください。


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2012年6月より、金山から今池へ移転しました。

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